Méthode de Gasquet

Abdos / Dos / Périnée de Gasquet

La méthode de Gasquet, quant à elle, est un travail des abdominaux et de muscles spécifiques au maintien général de la posture, sans aucun traumatisme, préservant ainsi le dos et le périnée.

C’est un travail de prévention et de renforcement pour les efforts du quotidien qui s’applique à tout âge et toutes situations.

« ABDOMINAUX, ARRÊTEZ LE MASSACRE »

Docteur Bernadette de Gasquet

Horaires de cours

Lundi
11:00 - 12:0018:00 - 19:00
Mardi
12:30 - 13:3015:00 - 16:00

Détails des cours